2018年も今年も残すところあと２、３ヶ月となりました。
年末に近づくにつれ忘年会が、そして年始には親戚や古い友人達と集まって新年会があリます。
年末年始の飲み会は羽目を外して二日酔いになることもあると思います。
そこで今回は、年末年始のお酒にやられて二日酔いになった時に、近くのコンビニで簡単に手に入る二日酔いに効く食べ物、飲み物（ドリンク）を紹介します。
個人的な体験からの考えが多いですが、ご容赦ください。
目次
飲み物（ドリンク）
水
水はは外すことができません。
二日酔いに効く絶対的王者の「水」です。
どれだけきつくても水だけは確実に摂取しましょう。
飲酒をしている最中にチェイサーとして飲むことで、二日酔いになる確率もかなり防げます。
私も二日酔いの朝はどれだけきつくてもガブガブ飲みます。
吐いても飲みます。
その後確かに効果があるので、水を信じて飲みましょう。
お茶
水と同じく効果的な「お茶」です。
味っけがない水が飲めない時はお茶を飲みましょう。
とにかく水分です。
特に二日酔い時は水分が足りておらず脱水症状になっていることもあります。
水が飲めない時はお茶が良いと思います。
ファンタグレープ
別の記事でも紹介した「ファンタグレープ」です。
炭酸と糖が二日酔いの体にしみます。
詳細は以下をどうぞ。
サイダー
ファンタグレープと同じく、「サイダー」は二日酔いの体に炭酸と糖がしみこみます。
ファンタグレープが売っていなかった時、グレープ味が苦手な方、サイダーが好きな方はこれを飲みましょう。
食べ物
ラムネ（駄菓子）
二日酔いには「ラムネ」と言われるほど最近ネット上で定着してきました。
実際に私も試しましたが、確かに効き目はありました。
そんなに大きくなく口の中で気持ちよく溶けていくので、食べ物を受け付けない時に大活躍です。
飲み物と併用することで効果は絶大です。
味噌汁
食べ物というか飲み物ですね、「味噌汁」です。
ほどよい塩分の優しい味が体にしみわたります。
一番いいのは「しじみの味噌汁」でしょうか。
コンビニにも売っていて、買ってすぐにお湯を入れてすぐ飲むことができます。
至福のひとときですね。
